Rita Lobo estreia novo projeto - o videocast “Mesa da Rita”

Ampliando uma trajetória consolidada ao longo de 26 anos à frente do Panelinha, Rita Lobo estreia um novo projeto: o videocast Mesa da Rita, que chega hoje ao YouTube. Em um segundo momento, os episódios também estarão disponíveis no Spotify e na Apple Podcasts.

Idealizado e apresentado por Rita, e produzido pelo Estúdio Panelinha, o programa tem episódios de 40 minutos e nasce do desejo da chef e empresária de trocar de lugar: depois de tantos anos ensinando, ela agora quer aprender. Toda terça-feira, Rita divide a mesa com um especialista de diferentes áreas – gente com ideias capazes de transformar a vida para melhor. Tem convidado da ciência, da saúde, da cultura, do direito, da tecnologia, do esporte. A cada encontro, uma aula para a apresentadora e seu público. Uma reflexão profunda, mas em tom de conversa e com aplicação prática no dia a dia.

“O Panelinha continua sendo parte essencial da minha carreira, mas quis criar um espaço para ouvir, aprender e me deixar transformar por outras histórias. Minha vontade é que essas conversas também toquem e transformem a vida de quem nos acompanha. É um videocast pra alimentar ideias”, afirma Rita.

No episódio de estreia, Rita recebe Lygia da Veiga Pereira, uma das cientistas brasileiras de maior projeção internacional e voz fundamental na popularização da genética no país. Professora universitária e pesquisadora reconhecida por aproximar ciência e sociedade, Lygia explica como os avanços da genética podem impactar positivamente a nossa vida. Entre os temas abordados, destaca a importância da diversidade genética para a proteção do organismo contra diferentes doenças. A partir de sua própria vivência, Rita conduz a conversa ao traçar um paralelo com a alimentação, mostrando como a variedade — tanto no prato quanto nos genes — está diretamente ligada à proteção e ao fortalecimento do corpo.

Rita sempre defendeu que aprender a cozinhar é uma ferramenta fundamental para manter uma vida mais saudável e mais saborosa – livre de produtos ultraprocessados, que afastam as pessoas da cozinha e da comida de verdade e que hoje representam um problema global de saúde. Ao longo da carreira, em todos os seus projetos, ela também se preocupou em valorizar a mesa como espaço de convivência.

Mesa da Rita nasce dessa mesma visão, agora ampliada: trazer para a mesa conversas inteligentes e que possam fazer a diferença para o público. O foco não está apenas na teoria, mas na experiência vivida e nas lições que cada convidado carrega da própria trajetória.

Cada episódio conta também com uma dinâmica especial: o entrevistado é convidado a escrever, em um guardanapo, um mantra, princípio ou aprendizado que guia sua vida. No fim, Rita entrega uma marmita com comida pra viagem — gesto simbólico que reforça a conexão do projeto com o seu trabalho relevante na alimentação.

O novo videocast surge como mais um passo nesse percurso, ampliando sua atuação para além do universo da culinária e aprofundando discussões sobre os aprendizados que transformam a vida.

O projeto conta com patrocínio de Electrolux e Oxford, marcas das quais Rita é embaixadora e que apoiam mais este projeto do Panelinha.

Sobre o Panelinha

Ao longo dos anos, Rita construiu uma trajetória sólida à frente do Panelinha, plataforma criada em 2000 e reconhecida por democratizar o acesso à cozinha cotidiana e saudável. Além de dirigir o site, que atrai milhões de pessoas todos os meses atrás de receitas, Rita escreveu e publicou 12 livros,, produziu e apresentou mais de 400 episódios do programa de TV ‘Cozinha Prática’ e criou a série documental ‘Prato Feito Brasil’. O Panelinha conta hoje com site, produtora, canal no YouTube, editora de livros, escola online e marca de produtos de mesa e cozinha.

Rita é reconhecida como a principal voz em defesa da comida de verdade no Brasil e é referência para entidades internacionais da área da saúde, sendo parceira oficial do Nupens (Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da USP), da Sociedade Brasileira de Pediatria, do WFP (Programa Mundial de Alimentos da ONU) e da World Obesity Federation. Seu livro ‘Panelinha - Receitas que funcionam’ é o único livro brasileiro recomendado pelo ‘Guia Alimentar para a População Brasileira’, publicado pelo Ministério da Saúde.